約1か月ほど徒歩通勤してみましたが

毎日乗る体重計の数字は

細かい上下動を繰り返すだけでした。


こんなに歩いたのに痩せないなんて…

はっきり言って、へこみました(お腹じゃなくて)



そもそも、歩いてて全然汗だくにならなかったし、

今度からもっとカロリーが消費できるように

考えて歩くことにします 

そうじゃないと  こうなっちゃう

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でも、……とりあえず今日は車で帰ろうっと 





2022.02.28 Mon l ひとりごと l コメント (0) トラックバック (0) l top

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